Автор: Анастасия Соколович

Интервью с ученицей Queens Анной: разговоры про нехватку времени — просто отговорки

Вопрос нехватки времени в нынешнем стремительном течении жизни стоит очень остро. Ведь нужно успевать на работе, на семейном поприще, не забывать друзей, хобби. Кто-то говорит, что успевать все и сразу невозможно и чем-то придется жертвовать. Но достаточно только осмотреться и сразу станет понятно, что данная истина давным-давно устарела. И наша героиня с этим полностью согласна.

Читать далее

Так ли нужны для танцев наколенники?

Итак, грядет первое занятие по Exotic pole dance, стрип-пластике, а что для этого прям необходимо? По сути, ничего сверхъестественного и по цене чугунного моста: майка, шортики (можно и леггинсы, но в них не очень удобно лазить по пилону), спортивный топ (по желанию), носочки (стрипы в начале совсем необязательны, как мы уже писали в статье «Нужно

Читать далее

Секреты стретчинга как у профи

В последние годы стретчинг становится одним из самых популярных направлений. Кто-то идет просто ради красивого шпагата. Да, это круто безусловно. Но в большинстве своем растяжка дает намного больше бонусов. Это гибкое тело, подвижные мышцы, красивая осанка. Чтобы танцевать поул денс или стрип денс, восточные танцы или что-то еще, совсем не обязательно иметь растяжку уровня акробатов.

Читать далее

Как танцуют Pole dance в стране молока и мёда

Exotic Pole dance становится все популярнее, распространяется по всему миру, но вот какие нюансы могут встретиться? Мы решили побеседовать с Марией, ученицей из Украины, теперь проживающей в Израиле. Чем вы занимаетесь по жизни? Мария: Я закончила Национальную металлургическую академию, по профессии я финансист. Уже два года живу и работаю в Израиле. В Минск мы периодически приезжаем,

Читать далее

Интервью с выступающей ученицей Татьяной: выпустите свою внутреннюю королеву

Еще одна наша ученица сейчас уже 4 года занимается exotic pole dance, но в «танцах» она с детства. И хоть предстоящее выступление для Татьяны не первое, подготовка, конечно же, идет полным ходом. Queens: Татьяна, расскажите, пожалуйста, почему вы выбрали именно экзот, а не стрип-пластику или поул дэнс, к примеру? Татьяна: Мне нравится в экзотике микс

Читать далее

Первые секунд 10 у меня дрожат колени: как готовится к выступлению Лилия

Ученица Лилия ходит в студию Queens уже порядка 4 лет. Сначала она занималась strip plastic, а потом перешла в exotic pole dance. Queens: Расскажите, пожалуйста, почему сменили направление? Лилия: Я занималась пластикой 3 года, этого вполне достаточно, чтобы изучить базу, а дальше только если идти на профессиональный уровень: кувырки, акробатика. Мне стало не хватать сложности,

Читать далее

«Бросить вызов себе на максимум»: Ирина

Приветливая и открытая Ирина пришла в школу Queens чуть меньше года назад и хотела танцевать именно стрип-пластику, без пилона, без сложных трюков экзота или пикантности восточных танцев. Queens: Расскажите, пожалуйста, почему именно пластика? Ирина: Женственность, в первую очередь. Я долго искала, чтобы была только пластика, без пилона, и только в Queens наша великолепная Кристина (инструктор)

Читать далее

Про эротизм движений в Exotic Pole dance

Танцы с пилоном сейчас становятся очень популярны, вместе с этим количество мифов и стереотипов не уменьшается. Многие видят движения в экзотик поул дэнс чрезмерно эротичными и вульгарными. Однако здесь все гораздо глубже.  Многие танцовщицы и инструкторы, глядя на движения из популярных видео на пилоне, копируют их в свои номера. Но забывают, что танец – это

Читать далее