Рубрика: pole dance в Минске

Какую фигуру нужно иметь, чтобы посещать танцы на пилоне?

Меня зовут Виктория. Я занимаюсь в студии несколько лет в группе по стрип-пластике у Ольги Б. Очень люблю танцевать, поэтому при выборе для себя физических нагрузок выбор сразу пал на танцевальную студию,а не на фитнес клубы. Считаю, что пластика придаёт женщине грациозность, красивую осанку и изящество в движениях. Очень прельщает то, что занятия просто наполняют

Читать далее

До концерта осталось 3 дня!

Крутой интересный концерт по exotic pole dance и стрип-пластике на пилоне состоится в это воскресенье! Когда? 26 янв (вс) в 19.00Где? Ночной клуб «Мулен Руж» (Кальварийская ул., 1, м. Фрунзенская)Что взять с собой? Билет и хорошее настроение 🙂 Вас ждут яркие групповые номера по стрип-пластике и тверку, небольшие конкурсы, а так же сольные выступления наших

Читать далее

Похудеть с пилоном? Легко!

Близится зима, Новый год, и очень хочется сбросить пару кг к празднику, чтобы влезть в «то самое» платье. Только приходится еще и работать, или учиться, и тяжело совмещать выматывающие тренировки со своей личной жизнью. Но за здоровьем следить важно: регулярные занятия помогают не только подтянуть тело, но и укрепить иммунитет. А тут еще как на

Читать далее

Пилон VS Целлюлит

Практически 100% девушкам знакома такая проблема, как целлюлит. И вот что хочешь делай: покупаются чудодейственные средства, щетки, массажеры, а все никак, осточертевшая «апельсиновая корка» не хочет покидать насиженное место. Если же среди хобби числится не только поедание тортиков и посиделки в кафе с подружками, но и танцы, проблема эта перестает быть такой уж насущной проблемой.

Читать далее

Воркшоп по вращающемуся пилону

Попробовали статичный пилон и хотите ближе познакомиться с вращающимся? Или не хватает времени на занятии для круток? Тогда приходите на воркшоп по крутящемуся пилону!Вы сможете научиться круткам и облетам в динамике, еще лучше прочувствуете свое тело и сумеете отточить танцевальные элементы. Для кого? Для девушек, которые посещали занятия по стрип-пластике/ exotic pole dance/ pole dance

Читать далее

Стоит ли идти на танцы летом?

Возможно, вы удивитесь, но летом многие приходят к нам в Queens, чтобы начать заниматься танцами. Все лето мы набираем группы для новичков, в которые приходят девушки и женщины без опыта занятий, без растяжки, пластики и т.п. На фото выше одна из моих групп. Во всех залах Queens стоят мощные кондиционеры, поддерживающие прохладу. Стоит ли заниматься танцами летом?

Читать далее

Cтили для poledance: LEG WORK, FLOOR WORK, STRIP FRAME UP, HIGH HEELS – особенности и отличия

В последнее время многие полденсеры не ограничивают себя занятиями, которые предусматривает абонемент школы танца. Чтобы расширить свой кругозор и танцевальные навыки любители EXOTIC POLE DANCE посещают различные воркшопы и мастер классы. Из-за прилива новых впечатлений и знаний в различных стилях между занимающимися танцами на пилоне разгораются дискуссии по этому поводу, что, собственно, способствует обмену информацией,

Читать далее

Топ-3 самых необычных видео по стрип-пластике и exotic pole dance, снятых в Минске

Мы в Queens часто снимаем видео по стрипу, pole dance, exotic pole dance и иногда получаются очень необычные работы. В этом посте мы решили сделать подборку из 3 роликов, которые, как кажется, уникальны не только для Беларуси, но и вообще для СНГ. Да-да, вот так скромно 🙂 Итак, смотрим 🙂 Видео №1. Time lapse Видео

Читать далее

Интервью с ученицами. Екатерина: когда мы полезли на пилон, я поняла, что отсюда не уйду

— Меня зовут Екатерина, недавно вступила в клуб тех, кому 30. Оказалась – это обалденная вещь. Работаю в недвижимости, обожаю общение с людьми, помимо этого люблю танцы, машины, детей… Вот, вкратце, обо мне. — Почему вы стали танцевать на пилоне? — В 2005-ом году я поступила в университет и в этот же год я начала

Читать далее

Все о pole dance и exotic pole dance

Pole dance – танец на пилоне (шесте) — очень популярен сейчас в Минске, да и вообще в мире. Это один из видов современного танца, который основан на выполнении различных элементов на пилоне (шесте). В нём сочетаются хореография, гимнастические и акробатические упражнения. Очень важно знать, что существует несколько направлений танца на пилоне: — Pole art: внимание

Читать далее