Рубрика: exotic pole dance

Какую фигуру нужно иметь, чтобы посещать танцы на пилоне?

Меня зовут Виктория. Я занимаюсь в студии несколько лет в группе по стрип-пластике у Ольги Б. Очень люблю танцевать, поэтому при выборе для себя физических нагрузок выбор сразу пал на танцевальную студию,а не на фитнес клубы. Считаю, что пластика придаёт женщине грациозность, красивую осанку и изящество в движениях. Очень прельщает то, что занятия просто наполняют

Читать далее

Смотрите фото с концерта Queens 2020

Танцы на пилоне или шесте стали в Минске уже искусством. Девушки ищут студию танца, чтобы заниматься для себя: стать стройнее, увереннее в себе и порадовать своего мужчину. Раз в году ученицы могут бросить вызов себе и станцевать на сцене exotic pole dance, strip dance, восточные танцы или тверк на концерте Queens. Прочтите их отзывы о

Читать далее

Отзывы о концерте Queens 2020, часть 1

Отгремел ежегодный концерт школы танца Queens в Мулен Руж! Девушки выступали на сцене с яркими номерами по exotic pole dance strip dance, twerk и восточным танцам. До сих пор мы получаем много положительных отзывов и комментариев от гостей и участниц) Читайте далее и смотрите первые фото с концерта от учениц. Лана Ч.: «После концерта старалась

Читать далее

До концерта осталось 3 дня!

Крутой интересный концерт по exotic pole dance и стрип-пластике на пилоне состоится в это воскресенье! Когда? 26 янв (вс) в 19.00Где? Ночной клуб «Мулен Руж» (Кальварийская ул., 1, м. Фрунзенская)Что взять с собой? Билет и хорошее настроение 🙂 Вас ждут яркие групповые номера по стрип-пластике и тверку, небольшие конкурсы, а так же сольные выступления наших

Читать далее

Похудеть с пилоном? Легко!

Близится зима, Новый год, и очень хочется сбросить пару кг к празднику, чтобы влезть в «то самое» платье. Только приходится еще и работать, или учиться, и тяжело совмещать выматывающие тренировки со своей личной жизнью. Но за здоровьем следить важно: регулярные занятия помогают не только подтянуть тело, но и укрепить иммунитет. А тут еще как на

Читать далее

Пилон VS Целлюлит

Практически 100% девушкам знакома такая проблема, как целлюлит. И вот что хочешь делай: покупаются чудодейственные средства, щетки, массажеры, а все никак, осточертевшая «апельсиновая корка» не хочет покидать насиженное место. Если же среди хобби числится не только поедание тортиков и посиделки в кафе с подружками, но и танцы, проблема эта перестает быть такой уж насущной проблемой.

Читать далее

Интервью с инструктором exotic pole dance Анной: на моих занятиях должна быть дисциплина!

Сегодняшняя наша публикация посвящена интервью с популярным тренером и хореографом exotic pole dance, участницей и победительницей многочисленных чемпионатов по танцам на пилоне, и просто красавицей Анной К. — Анна, расскажите, пожалуйста о себе и о том, как Вы пришли в танцы? — В танцы я пришла уже очень давно. Если говорить о exotic pole dance,

Читать далее

Воркшоп по вращающемуся пилону

Попробовали статичный пилон и хотите ближе познакомиться с вращающимся? Или не хватает времени на занятии для круток? Тогда приходите на воркшоп по крутящемуся пилону!Вы сможете научиться круткам и облетам в динамике, еще лучше прочувствуете свое тело и сумеете отточить танцевальные элементы. Для кого? Для девушек, которые посещали занятия по стрип-пластике/ exotic pole dance/ pole dance

Читать далее

BodyFitness — новое направление в Queens!

В Queens открывается новое силовое направление — бодифитнес! Оно идеально подойдет для девушек, которые чувствуют неуверенность в  силовых элементах по стрип-пластике / pole / exotic dance. Здесь не будет пилона и танца, зато прокачка всех групп мышц обеспечена: рук — для крепкого хвата пилона, сильные мышцы ног и бедер -для разворота ног, ягодиц — для

Читать далее

Инструктор Татьяна: основная проблема новичков – это лень

Мы продолжаем знакомить Вас с нашими тренерами, и сегодняшний пост посвящён интервью с инструктором Татьяной Б. — Татьяна, расскажите, пожалуйста о себе и о том, как Вы пришли в танцы? — Танцами я начала увлекаться ещё, когда училась на архитектурном факультете в Бресте. Я узнала, что есть такие танцы на пилоне, очень захотела ими заниматься,

Читать далее