Блог о pole dance, exotic pole dance, стрип-пластике в Минске
В нашем Инстаграм @queens.minsk сейчас проходит веселый розыгрыш, где мы разыгрываем абонемент для тебя и подруги, а также несколько занятий за креативные новогодние фото в студии. Также для тех, кто никогда не был в студии, есть свой розыгрыш:) Участвуйте и веселитесь! Сейчас девочки готовятся к празднику в студии: ищут наряды, декорации, фотографа:) Мы тоже украсили
Читать далее«Нужно ли покупать стрипы перед первым занятием?». Этот вопрос входит в топ-5 самых популярных вопросов от начинающих учениц экзотик поул дэнс или стрип пластики в студии Queens. Итак, никто не будет заставлять покупать специальную обувь в первый же день. Во-первых, это дополнительные траты, все это понимают. Во-вторых, в начале девочкам и так сложно: нужно привыкнуть
Читать далееНа старт, внимание, зима! И это значит, что в Queens открываются новые наборы новичков на стрип-пластику, exotic pole dance, стретчинг🤗. Танцы — не обычный монотонный фитнес. Для многих учениц студия стала укромным местом от стрессов, городской и внутренней суеты. Здесь особая атмосфера, поддержка подруг и тренера. ✔ Большой плюс, что в танцах вы улучшите координацию
Читать далееВ этот непростой период мы хотим подчеркнуть, что здоровье учениц и сотрудников остается нашим основным приоритетом. Поэтому в студии введен масочный режим: пожалуйста, берите с собой маску, мы просим носить ее в холле и в раздевалках. Принимаем все необходимые меры, чтобы сделать студию танца безопасной и защищенной от инфекций: На ресепшене администратор проверит у вас
Читать далееПосмотрите на фото, как мы весело отпраздновали Хэллоуин 🙂 Инструктор по стрип-пластике и стретчингу Ольга Ученицы в залах студии: Дальше подборка фото наших любимых учениц на украшенном ресепшене.
Читать далееТанцы с пилоном сейчас становятся очень популярны, вместе с этим количество мифов и стереотипов не уменьшается. Многие видят движения в экзотик поул дэнс чрезмерно эротичными и вульгарными. Однако здесь все гораздо глубже. Многие танцовщицы и инструкторы, глядя на движения из популярных видео на пилоне, копируют их в свои номера. Но забывают, что танец – это
Читать далееМы ведем новые наборы для новичков и продолжающих по направлениям: — exotic pole dance (на видео с инструктором Анной), — стрип-пластике, — спецкурсу по реггетону (старт на этой неделе),— спецкурсу по привату (старт на этой неделе),— стретчинг. Посмотрите ролик, который мы сняли прямо на занятии по экзотик у сильного тренера Анны. Скачайте расписание и цены
Читать далееМеня зовут Виктория. Я занимаюсь в студии несколько лет в группе по стрип-пластике у Ольги Б. Очень люблю танцевать, поэтому при выборе для себя физических нагрузок выбор сразу пал на танцевальную студию,а не на фитнес клубы. Считаю, что пластика придаёт женщине грациозность, красивую осанку и изящество в движениях. Очень прельщает то, что занятия просто наполняют
Читать далееБлизится зима, Новый год, и очень хочется сбросить пару кг к празднику, чтобы влезть в «то самое» платье. Только приходится еще и работать, или учиться, и тяжело совмещать выматывающие тренировки со своей личной жизнью. Но за здоровьем следить важно: регулярные занятия помогают не только подтянуть тело, но и укрепить иммунитет. А тут еще как на
Читать далееПрактически 100% девушкам знакома такая проблема, как целлюлит. И вот что хочешь делай: покупаются чудодейственные средства, щетки, массажеры, а все никак, осточертевшая «апельсиновая корка» не хочет покидать насиженное место. Если же среди хобби числится не только поедание тортиков и посиделки в кафе с подружками, но и танцы, проблема эта перестает быть такой уж насущной проблемой.
Читать далее
