Рубрика: pole dance уроки в Минске

Фотографируйтесь в студии и получайте подарки!

В нашем Инстаграм @queens.minsk сейчас проходит веселый розыгрыш, где мы разыгрываем абонемент для тебя и подруги, а также несколько занятий за креативные новогодние фото в студии. Также для тех, кто никогда не был в студии, есть свой розыгрыш:) Участвуйте и веселитесь! Сейчас девочки готовятся к празднику в студии: ищут наряды, декорации, фотографа:) Мы тоже украсили

Читать далее

Новые наборы новичков зимой!

На старт, внимание, зима! И это значит, что в Queens открываются новые наборы новичков на стрип-пластику, exotic pole dance, стретчинг🤗. Танцы — не обычный монотонный фитнес. Для многих учениц студия стала укромным местом от стрессов, городской и внутренней суеты. Здесь особая атмосфера, поддержка подруг и тренера. ✔ Большой плюс, что в танцах вы улучшите координацию

Читать далее

Заботимся о вашем здоровье

В этот непростой период мы хотим подчеркнуть, что здоровье учениц и сотрудников остается нашим основным приоритетом. Поэтому в студии введен масочный режим: пожалуйста, берите с собой маску, мы просим носить ее в холле и в раздевалках. Принимаем все необходимые меры, чтобы сделать студию танца безопасной и защищенной от инфекций: На ресепшене администратор проверит у вас

Читать далее

Хэллоуин на занятиях по стрипу и exotic pole dance

Посмотрите на фото, как мы весело отпраздновали Хэллоуин 🙂 Инструктор по стрип-пластике и стретчингу Ольга Ученицы в залах студии: Дальше подборка фото наших любимых учениц на украшенном ресепшене.

Читать далее

Новые наборы с 1 сентября!

Мы ведем новые наборы для новичков и продолжающих по направлениям: — exotic pole dance (на видео с инструктором Анной), — стрип-пластике, — спецкурсу по реггетону (старт на этой неделе),— спецкурсу по привату (старт на этой неделе),— стретчинг. Посмотрите ролик, который мы сняли прямо на занятии по экзотик у сильного тренера Анны. Скачайте расписание и цены

Читать далее

Какую фигуру нужно иметь, чтобы посещать танцы на пилоне?

Меня зовут Виктория. Я занимаюсь в студии несколько лет в группе по стрип-пластике у Ольги Б. Очень люблю танцевать, поэтому при выборе для себя физических нагрузок выбор сразу пал на танцевальную студию,а не на фитнес клубы. Считаю, что пластика придаёт женщине грациозность, красивую осанку и изящество в движениях. Очень прельщает то, что занятия просто наполняют

Читать далее

До концерта осталось 3 дня!

Крутой интересный концерт по exotic pole dance и стрип-пластике на пилоне состоится в это воскресенье! Когда? 26 янв (вс) в 19.00Где? Ночной клуб «Мулен Руж» (Кальварийская ул., 1, м. Фрунзенская)Что взять с собой? Билет и хорошее настроение 🙂 Вас ждут яркие групповые номера по стрип-пластике и тверку, небольшие конкурсы, а так же сольные выступления наших

Читать далее

Похудеть с пилоном? Легко!

Близится зима, Новый год, и очень хочется сбросить пару кг к празднику, чтобы влезть в «то самое» платье. Только приходится еще и работать, или учиться, и тяжело совмещать выматывающие тренировки со своей личной жизнью. Но за здоровьем следить важно: регулярные занятия помогают не только подтянуть тело, но и укрепить иммунитет. А тут еще как на

Читать далее

Пилон VS Целлюлит

Практически 100% девушкам знакома такая проблема, как целлюлит. И вот что хочешь делай: покупаются чудодейственные средства, щетки, массажеры, а все никак, осточертевшая «апельсиновая корка» не хочет покидать насиженное место. Если же среди хобби числится не только поедание тортиков и посиделки в кафе с подружками, но и танцы, проблема эта перестает быть такой уж насущной проблемой.

Читать далее

Воркшоп по вращающемуся пилону

Попробовали статичный пилон и хотите ближе познакомиться с вращающимся? Или не хватает времени на занятии для круток? Тогда приходите на воркшоп по крутящемуся пилону!Вы сможете научиться круткам и облетам в динамике, еще лучше прочувствуете свое тело и сумеете отточить танцевальные элементы. Для кого? Для девушек, которые посещали занятия по стрип-пластике/ exotic pole dance/ pole dance

Читать далее