Рубрика: танец на шесте в Минске

Выходные дни в Queens

Поздравляем всех с наступающими праздниками! Мы готовы с нового года открыть очень много групп для новичков по exotic pole dance, стрип-пластике, стретчингу, восточным и приватному танцу. Отдыхаем 31 декабря, 1, 2, 3, 7 декабря 2021. Но даже в выходные вы можете записаться в группы онлайн здесь, и мы вам перезвоним в ближайший рабочий день. Записывайтесь

Читать далее

Фотографируйтесь в студии и получайте подарки!

В нашем Инстаграм @queens.minsk сейчас проходит веселый розыгрыш, где мы разыгрываем абонемент для тебя и подруги, а также несколько занятий за креативные новогодние фото в студии. Также для тех, кто никогда не был в студии, есть свой розыгрыш:) Участвуйте и веселитесь! Сейчас девочки готовятся к празднику в студии: ищут наряды, декорации, фотографа:) Мы тоже украсили

Читать далее

Нужно ли покупать стрипы?

«Нужно ли покупать стрипы перед первым занятием?». Этот вопрос входит в топ-5 самых популярных вопросов от начинающих учениц экзотик поул дэнс или стрип пластики в студии Queens. Итак, никто не будет заставлять покупать специальную обувь в первый же день. Во-первых, это дополнительные траты, все это понимают. Во-вторых, в начале девочкам и так сложно: нужно привыкнуть

Читать далее

Новые наборы новичков зимой!

На старт, внимание, зима! И это значит, что в Queens открываются новые наборы новичков на стрип-пластику, exotic pole dance, стретчинг🤗. Танцы — не обычный монотонный фитнес. Для многих учениц студия стала укромным местом от стрессов, городской и внутренней суеты. Здесь особая атмосфера, поддержка подруг и тренера. ✔ Большой плюс, что в танцах вы улучшите координацию

Читать далее

Заботимся о вашем здоровье

В этот непростой период мы хотим подчеркнуть, что здоровье учениц и сотрудников остается нашим основным приоритетом. Поэтому в студии введен масочный режим: пожалуйста, берите с собой маску, мы просим носить ее в холле и в раздевалках. Принимаем все необходимые меры, чтобы сделать студию танца безопасной и защищенной от инфекций: На ресепшене администратор проверит у вас

Читать далее

Хэллоуин на занятиях по стрипу и exotic pole dance

Посмотрите на фото, как мы весело отпраздновали Хэллоуин 🙂 Инструктор по стрип-пластике и стретчингу Ольга Ученицы в залах студии: Дальше подборка фото наших любимых учениц на украшенном ресепшене.

Читать далее

Про эротизм движений в Exotic Pole dance

Танцы с пилоном сейчас становятся очень популярны, вместе с этим количество мифов и стереотипов не уменьшается. Многие видят движения в экзотик поул дэнс чрезмерно эротичными и вульгарными. Однако здесь все гораздо глубже.  Многие танцовщицы и инструкторы, глядя на движения из популярных видео на пилоне, копируют их в свои номера. Но забывают, что танец – это

Читать далее

Новые наборы с 1 сентября!

Мы ведем новые наборы для новичков и продолжающих по направлениям: — exotic pole dance (на видео с инструктором Анной), — стрип-пластике, — спецкурсу по реггетону (старт на этой неделе),— спецкурсу по привату (старт на этой неделе),— стретчинг. Посмотрите ролик, который мы сняли прямо на занятии по экзотик у сильного тренера Анны. Скачайте расписание и цены

Читать далее

Какую фигуру нужно иметь, чтобы посещать танцы на пилоне?

Меня зовут Виктория. Я занимаюсь в студии несколько лет в группе по стрип-пластике у Ольги Б. Очень люблю танцевать, поэтому при выборе для себя физических нагрузок выбор сразу пал на танцевальную студию,а не на фитнес клубы. Считаю, что пластика придаёт женщине грациозность, красивую осанку и изящество в движениях. Очень прельщает то, что занятия просто наполняют

Читать далее

Похудеть с пилоном? Легко!

Близится зима, Новый год, и очень хочется сбросить пару кг к празднику, чтобы влезть в «то самое» платье. Только приходится еще и работать, или учиться, и тяжело совмещать выматывающие тренировки со своей личной жизнью. Но за здоровьем следить важно: регулярные занятия помогают не только подтянуть тело, но и укрепить иммунитет. А тут еще как на

Читать далее