школа в Минске по pole dance и стрип-пластике

о студии

• 01

  Самая большая школа в Минске по pole dance и стрип-пластике: мы обучили более 5000 девушек

• 02

  Специальная программа для новичков с “нуля”

• 03

  Грамотное построение занятия: достаточный разогрев мышц, чтобы не получить травму во время занятия

• 04

  Залы рядом с метро

• 05

  Полноценное занятие: у нас не только танец, но и хорошие разминка и растяжка

• 06

  Инструктора - опытные профессионалы, победители конкурсов (см. ниже)

• 07

  Красивые и комфортные залы с кондиционером (см. на фото)

• 08

  Одна из лучших школ Минска!

Танцевальные направления

• Pole dance

  Pole dance (поул дэнс)

  — спорт на шесте (пилоне). Быстро приводит фигуру в отличную форму — попробуйте поднять свой вес на пилоне и тут же увидите, как заработает множество мышц. Развивает гибкость, красоту, силу, грацию. Pole dance ближе к спорту (в отличие от exotic pole dance). У нас есть отдельные группы для новичков с нуля (занимаются даже те, кто в школе не посещал физкультуру) и для продолжающих.

• Exotic pole dance

  Exotic pole dance (экзотик поул дэнс)

  Pole dance ближе к спорту, а вот exotic pole dance – это танец. Чувственная красивая хореография на шесте (пилоне). Быстро приводит фигуру в отличную форму – ведь элементы на пилоне сразу запускают работу множества мышц. Экзотик делает женщину красивой не только в танце – постепенно и в реальной жизни появляется пластичность и особая грация. Для новичков есть отдельные группы «с самого нуля».

• Стрип-пластика

  Стрип-пластика, женская пластика

  - развивает гибкость, женственность, грацию, пластику, сексуальность. На занятии не раздеваются: это не стриптиз, а стрип-пластика. Но научитесь двигаться так, что мужчины на улице будут сворачивать шеи. :) Занимаются самые «обычные» девушки и женщины: экономисты, юристы, бухгалтера, врачи, студентки. У вас подтянется фигура, уйдут лишние кг, появится особая пластика. Группы новичков рассчитаны на людей с нуля, не танцевавших ранее.

• Twerk

  Тверкинг, бути-дэнс, бути-шейк, тверк

  — танец, основанный на движениях бёдер, ног и тряске ягодиц, при этом остальные части тела почти полностью неподвижны. Движения выполняются стоя, на полу или возле стены Это, пожалуй, самый свободный и непосредственный стиль. Обычно танец исполняется девушками под ритмичную быструю музыку: R&B, регги, реп.

• Восточные танцы

  Восточные танцы, танец живота, беллиденс

  — символ сексуальности, недоступности, скромности и изящности. Нет ограничений по возрасту и физической подготовке. Кроме того, что восточные танцы полезны, заниматься ими и крайне интересно. Группы в Queens ведут три сильных преподавателя с хорошим опытом выступлений и судейства: Татьяна, Анастасия и Виринея.

• Спецкурс «Приватный танец с нуля за 1,5 месяца»

  Спецкурс «Приватный танец с нуля за 1,5 месяца»

  Мы будем не просто учиться танцевать - мы будем учиться покорять мужские сердца. Такой подарок ваш мужчина не забудет до конца жизни! :) За 1,5 месяца и 12 занятий вы овладеете искусством приватного танца, который гарантированно снесет вашему мужчине голову! Абсолютно точно - ваш мужчина будет теперь смотреть на вас совершенно по-другому!

• Спецкурс «Twerk с нуля за 1,5 месяца»

  Спецкурс «Twerk с нуля за 1,5 месяца»

  — за конкретное время (1,5 месяца и 12 занятий) мы с нуля научим вас танцевать тверк. Спецкурс отлично подойдет девушкам, которые ограничены во времени и хотели бы быстро обучиться танцевать этот необычный зажигательный танец.

• BODYFITNESS

  BODYFITNESS

  — Силовое направление, идеально подходящее для девушек, которые чувствуют неуверенность в силовых элементах по стрип-пластике / pole / exotic dance. Здесь не будет пилона и танца, зато прокачка всех групп мышц с помощью фитнес-резинок обеспечена: рук — для крепкого хвата пилона, сильные мышцы ног и бедер -для разворота ног, ягодиц — для вращений, подкаченные икры — для балансировки на полупальцах, а мышцы пресса позволят снять нагрузку со спины и сделают ваши наклоны красивыми. К тому же, сбросить лишний вес при силовых упражнениях гораздо проще.

• Стретчинг (растяжка)

  Стретчинг (растяжка)

  Растяжка - обязательный элемент всех наших занятий по стрип-пластике и pole dance. Но кроме того, у нас есть отдельные занятия по стретчингу (растяжке). Отдельное занятие по стретчингу - это целый час ТОЛЬКО растяжки. Если вы думали, что растяжка - это только шпагаты, то будете удивлены, сколько еще мышц можно и нужно (!) растянуть, чтобы стать гибкой и пластичной. На занятия можно приходить с любого уровня, даже если у вас нету растяжки.

• Стретчинг EXTRA (растяжка - расширенный формат)

  Стретчинг EXTRA (растяжка - расширенный формат)

  В Queens есть расширенный формат растяжки: занятие длится не 1 час, а 1,5. Для тех, кто хочет еще быстрее сесть в шпагаты и растянуть все мышцы тела. Поверьте, вы удивитесь, когда узнаете, что можно и нужно растянуть, чтобы стать гибкой, пластичной, женственной.

НАШИ ИНСТРУКТОРЫ

Юлия Л.

• руководитель студии;
• организатор международного чемпионата по exotic pole dance - Pole Crown;
• лучший хореограф-постановщик современного танца, Минск, 2009.

Анна К.

• 2 место в международном чемпионате по exotic pole dance Zodiac, Москва, 2017 и 2018;
• финалист чемпионата Pole Crown, категория Элит, Минск, 2019;
• 2 место по стрип-пластике в чемпионате Ice cherry, Минск, 2016;
• финалист чемпионата Pole Doll, категория профи, Минск, 2016-2018.

Татьяна Б.

• 1 место в международном фестивале Exotic Generation, Вроцлав, 2018;
• 1 место в фестивале танца на пилоне ЖАRA, Смоленск, 2018;
• 3 место в международном чемпионате Pole crown, категория Элит, Минск, 2019.

Дарья А.

• 1 место в чемпионате РБ по exotic pole dance Pole Doll, Минск, 2016;
• 3 место в чемпионате РБ по exotic pole dance Pole Doll, Минск, 2017;
• победитель StripDance, Минск, 2013.

Анастасия Г.

• 1 место в фестивале Catwalk dance fest по exotic pole dance, Mосква, 2017;
• финалист международного чемпионата по exotic pole dance Zodiac, Москва, 2019;
• финалист Pole Theatre по exotic pole dance, Рига, 2018, 2019.

Екатерина С.

• 3 место в IV Международном первенстве по Воздушно-Спортивному Эквилибру, Москва, 2016;
• финалистка чемпионата РБ Pole dance battle, 2015;
• финалистка открытого фестиваля Шоу на пилоне и полотнах, Минск, 2015 г.

Виринея П.

• чемпион Европы по Восточному танцу среди профессионалов (2005);
• чемпион Беларуси по Восточному танцу среди профессионалов (2005, 2006);
• судья чемпионатов и фестивалей по восточному танцу.

Мы на ТВ и в прессе

• Журнал «Милавица» о студии Queens
• Передача «Шпилька» (канал «Беларусь-1»)
• Передача «Твой выходной» (Канал
  «ОНТ»)
• Интервью Юлии
  Ледяниной
  на портале TUT.by
• Инструктора Queens на портале TUT.by

ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ СТУДИИ

остались сомнения?

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ЦЕНЕ
ЧАШКИ КОФЕ